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取消关注长时间玩手机可能会诱发眩晕、恶心等症状。
长时间玩手机容易使眼睛过度疲劳,进而影响视力,当眼睛感到不适时,就会出现头晕、恶心等症状。如果症状持续不缓解,建议及时就医进行检查和治疗。
长时间低头看手机还可能引起颈椎病,增加高血压的风险,甚至可能导致睡眠障碍。
长时间玩手机不利于身体健康,建议适当休息,多做户外活动,如散步、慢跑等,以促进全身血液循环,改善身体状况。
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