背部肌肉痉挛会自行恢复吗

轻微的背部肌肉痉挛一般可以自愈。

轻微的背部肌肉痉挛可能是由于局部血液循环不畅引起的，通过适当休息以及按摩等方式可促进血液循环，进而达到缓解不适症状的目的。

如果患者存在腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等疾病，则可能需要针对特定病因进行治疗才能改善病情。

对于背部肌肉痉挛的情况，应避免剧烈运动以减少肌肉负担，同时注意保持良好的姿势，以免加重不适感。