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取消关注塌肩是由于肩胛骨外侧下降引起的姿势异常,多与斜方肌、背阔肌等上背部肌肉瘫痪有关。
斜方肌和背阔肌是维持肩胛骨位置的主要肌肉。当这些肌肉瘫痪时,无法有效地支撑肩胛骨,导致其下垂。长期不使用这些肌肉会导致肌肉萎缩,进一步加重塌肩现象。除了塌肩外,还可能伴随有肩部疼痛、活动受限等症状。严重者甚至会出现呼吸困难的情况。
针对这种情况,可以进行肌电图检查以评估神经和肌肉功能是否正常;此外还可以通过X光检查来观察是否存在骨骼畸形等问题。治疗通常包括物理疗法和手术矫正。物理疗法如功能性锻炼和平衡训练有助于增强周围肌肉力量;而手术矫正则需要由专业医生根据具体情况决定是否有必要以及采取何种方式实施。
建议患者避免长时间保持同一姿势,同时注意营养均衡,适当补充蛋白质和维生素D,促进肌肉健康。
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