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焦虑症会不会瞌睡多梦呢

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2023-07-29 21:27:4539健康网

通常情况下,焦虑症会导致患者睡眠质量差、容易疲劳、打瞌睡等症状。

焦虑症是指在日常生活中,出现强烈、过度和持续地担忧和恐惧,这种担忧和恐惧可能在几分钟内达到顶峰。患者会感到心跳加快呼吸急促、出汗、发抖、肌肉紧张和疲劳,有时还会出现睡眠障碍,如难以入睡、睡眠质量差、易醒等症状。这些症状可能会导致患者白天疲惫、困倦、打瞌睡等症状。

焦虑症患者出现睡眠障碍的原因可能是与担忧、压力、社会因素、家庭因素等有关。患者可以通过心理治疗,如放松训练、冥想、深呼吸等,帮助缓解焦虑症状。也可以在医生的指导下服用抗焦虑药物,如艾司唑仑、劳拉西泮、地西泮等,来改善焦虑症相关的睡眠障碍问题。

如果患者长期感到困倦、打瞌睡等症状,建议及时就医,咨询专业医生,以便进行更好地治疗和调节。

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