长期伏案还频繁应酬 男子头痛7年不止

　　35岁苏青（化名）在汉口台北路经营一家小型文化工作室，长期加班伏案工作，晚上又频繁酒局应酬，7年来事业虽然越来越红火，他却一直备受头痛困扰。尤其近一年，每次头痛都从脖根开始蔓延到头顶至左脑前端，发作也频繁到一周五天。为缓解头痛，苏青在车里备着近200包“头痛粉”。近日，他加倍服用“头痛粉”也不管用了，于是来到长江航运总医院神经内科要求住院诊治。

　　经杜远敏主任诊断，他是患了颈源性头痛。为避免症状进一步加重，杜远敏要他立即停止伏案工作及颈部不良体位和姿势，杜绝不良的作息习惯，接受对症消炎镇痛、肌肉松弛、理疗等综合治疗。目前，他的头痛已明显缓解，即将出院。

　　据介绍，久坐办公室、电脑工作者、学生、财会人员等长期伏案工作者是颈源性头痛的高发人群。杜远敏提醒，日常伏案工作，头面部不要长期保持同一姿势，应经常活动颈肩部，做做颈部保健操，最好是午间能休息30至40分钟。尤其是患有颈椎病者，一定不要熬夜、饮酒，睡眠时也最好穿带袖上衣，以免受空调冷风刺激引发肌肉紧张，甚至枕神经痛。