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游戏玩家注意:中风还有5秒到达战场…

2017-10-1239健康网A+

  现在的年轻人,大多都喜欢玩游戏,特别是近几年火起来的王者荣耀,许多游戏玩家已经到疯迷的地步,一有时间就相约王者峡谷,不休不眠、不吃不喝,也要把段位打上去。这不,国庆8天假期,就有游戏玩家由于沉迷游戏中无法自拔,而突发脑卒中

游戏玩家注意:中风还有5秒到达战场…

  长时间玩游戏,小心脑中风

  2017年国庆期间,21岁的大学生与朋友相约网吧玩游戏,经过3天3夜酣畅淋漓的激战后,突然陷入昏迷,肢体瘫痪,送往医院后被诊断为脑卒中,经抢救才挽回性命。

  2017年4月,17岁的小刘在宿舍床铺上玩游戏,连续作战40多个小时,结束游戏打算外出时,发现已站不稳,在头晕脑胀中被送往医院救治,并被医院确诊为脑梗。

  据台湾“中广新闻网”报道,台湾一名男子玩游戏到深夜,突然呕吐倒地,意识不清,送往医院后被诊断为脑中风,经过紧急开刀取出血块后方能挽回性命。

  ……

  由于玩游戏而玩出脑中风、偏瘫、脑梗的新闻报道比比皆是,如今手游行业大肆发展,如果玩家不注意把控时间,其实是很容易得脑中风的。关于这类病例,国外有人用“E-stroke”来指代,“stroke”即“中风”,前面加个“e”则表示由于过度使用电子产品而引起的脑中风。现代人工作压力大,工作回家唯一的消遣就是手游,在身心承受巨大压力的情况下,若还继续沉迷于游戏,脑中风就真的是“还有5秒到达战场”了!

  在以往,脑中风多发生于中老年人群中,而近年来年轻群体发生脑卒中的比例上升,这与游戏是脱不了干系的。在打游戏时,人的大脑神经时刻处于紧绷状态,若期间没能摄取足够的能力与水分,加上各种叠加因素,大脑就容易出现问题。

  游戏玩家,如何预防脑卒中?

  很想玩游戏,但是又怕脑中风怎么办?其实,游戏玩家只要注意把控好时间就可以预防脑卒中,每玩1、2个小时,就应该歇息一会,出去活动活动,放松下神经。还要注意劳逸结合,不要为了游戏而通宵熬夜,要保证优质的睡眠质量,更要避免情绪激动,因为我们玩游戏就是图个开心,何必那么较真呢?

  另外,如果在玩游戏的过程中出现头痛剧烈、视力模糊、眩晕走路不稳、身体麻木、吞咽困难等症状,应该立刻停掉手上的游戏,及时前往医院就诊!

  脑中风都有哪些征兆?紧记“中风120”口诀

  1:“1”,表示1张脸,即看自己的脸上是否会有不对称、口角歪斜等症状;

  2:“2”,表示1个胳膊,即举起自己的胳膊,看看单侧是否有无力感;

  0:“0”,表示“聆听”,可以尝试说说话,看自己是否有表达困难的状况。

  脑中风的表现最好在5分钟内识别出来,一旦发现自己有异常状况,应该及时拨打“120”求救!



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