如果长辈出现这3点就要注意了，很可能是脑卒中！

脑卒中是神经内科的一种常见病，也是当今社会对人类健康危害最高，导致人类死亡率上升的三大疾病之一，它具有高发病率、高复发率、高死亡率、高致残率的“四高”特点，且多发于中年人。那么为什么中年人会更容易患上脑卒中?这种病能不能早点预防呢?

　　中年人为何会脑卒中?

　　脑卒中是中年群体的高发病，这是受到多种原因影响的，但主要的原因是高血压和高血脂，在青年人中高血压患者还是比较少的。高血压的长期患者主要对小动脉产生损害，当血压升高时(无论是舒张压还是收缩压)，都会增加脑出血或者脑梗死的患病风险。

　　脑卒中的另一个原因是不正确的饮食习惯和生活方式。医学研究显示，生活习惯和饮食方式与中年人脑卒中的发病密切相关，肥胖、经常选择在外吃饭都是脑梗死的常见诱因，而吸烟、喝酒、高脂肪高糖分的饮食等不正确的生活方式，在当代国人尤其是中年人中普遍存在，这也是为什么中年人会容易出现脑卒中。

　　爱好吸烟。酗酒也是脑卒中发作的潜在因素。由于人体动脉内有一种内皮细胞具反应过强性，吸烟会产生含有一氧化碳的烟雾，可以收缩这种细胞的肌球蛋白，增加血管的通透性，使动脉硬化速度加快，发生脑卒中的几率上升。而酒精会对脑血管平滑肌产生直接的作用，还会导致血小板数量增加，从而引起高血压、高血脂、心律失常、脑血流调节不良等疾病。

　　脑卒中如何做到早发现?

　　脑卒中好发于中年人，因此对于家里的长辈，应该提前做好预防。当前国际上比较通用的判断脑卒中预警信号的是“FAST”口诀，具体表现是以下的几点：

　　F(face)：脸，无法微笑，嘴巴或眼睛下垂;

　　A(arm)：手臂，无法顺利举手。观察身边的老人是否出现两只手臂无法同时平举、抬高的情况，其中一只手是否有无力下垂的情况。

　　S(speech)：说话，无法流利对答或话语不清。如果身边老人出现讲话不灵，或者吐字不清晰的情况，要多加留意。

　　T(time)：时间，意思是抓紧时间。一旦发现老人出现以上情况中的一条或者多条，应该及时拨打120，将患者送往医院就医，切勿耽误了病情。

　　预防脑卒中，除了遵医嘱采用药物治疗以外，对于患有高血压和高血脂的中年人来说，还是要严格控制血压，坚持服药;平时多参加一些户外锻炼，促进血液循环;保持健康的饮食习惯，减少餐饮中的盐含量，同时多补充一些新鲜蔬菜和水果;避免饮酒过度，尽早戒烟。