看脸、查胳膊、听语言 快速识别中风记住“中风120”

　　家住广州的李伯晚上起来上上洗手间，发现一边手脚已经没有力气了，以为是睡觉时胳膊被压麻了，没在意，继续回去睡，结果一觉到早上六七点醒来，家人才发现一边手脚已经完全瘫掉了，送到医院一检查被确诊为中风，却丧失了最佳的抢救时机。

　　指导专家：中国卒中学会副会长、暨南大学附属第一医院副院长（主持全面工作）徐安定教授

　　中风的发生并非不可防

　　中风具有高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率和高经济负担“五高”特点。专家指出，中风有些因素是可控的，有些因素是不可控的。假如我们能控制好那些可控危险因素，其实很多脑卒中都是可以避免的。

　　哪些是不可控因素呢？专家解释，年龄、性别和遗传等。年龄增长是必然的不可控制的，而脑卒中的死亡率、发病率均和年龄呈正相关，55岁以后发病率明显增加，每增加10岁，发生脑卒中的概率增加1倍。另外，性别和遗传因素也是不可控的。男性的脑卒中发病率远远高于女性。父母双方如果有卒中史，其子女发生卒中的风险要增加约2~4倍。

　　在日常生活中我们怎么预防三高呢？专家建议平衡膳食、适量运动与锻炼、及时戒烟等等，就能在很大程度上降低脑卒中的发生。”

　　快速识别中风

　　徐安定教授指出，在脑中风的征兆中，脸歪、胳膊单侧无力、说话不清，是最为常见最容易识别的。大家常认为的头痛、头晕、昏倒反而发生比例并不高，甚至极少发生，一旦出现上述征兆中的任何一项，都建议患者立即就医，以免耽误治疗最佳时机。

　　一旦出现紧急情况，你的家人或朋友出现脑卒中，千万不能慌，要立刻拨打急救电话，将患者平稳放置，也可以侧卧，若要平躺，应将其头偏向一侧，并垫高头部。