惊！浙江小伙做梦吃猪蹄竟把手筋咬断，梦游到底能不能叫醒？

　　夜深人静时突然起床做些反常事情，目光呆滞，但白天醒来后没有任何记忆……不少影视作品都有关于梦游的描述，甚至还有“梦游杀人”的桥段。但现实生活中，你有遇过梦游人吗？

　　看到新闻中的梦游事件，不由得心慌了起来。衢州龙游县人民医院就接诊了一位二十来岁的梦游小伙子——到医院时左手已血肉模糊，但人还在昏睡。

　　据报道，小伙子的家人称，半夜发现他躺在床上，左手腕直冒血，以为他要自杀，赶紧把他送到医院还报了警。5分钟后龙游横山派出所民警赶到医院，小伙子李某捂着包扎好的左手腕，正踉踉跄跄走出急症室。一问究竟，李某尴尬地回答道，不是自杀，而是做梦梦见自己啃猪蹄。

　　万一他们自残或者做出伤害其他人的行为，也不能唤醒吗？到底梦游是啥病，能不能治好啊？带着这些疑问，小九火速连线暨南大学附属第一医院睡眠医学中心主任潘集阳教授。

　　医学上真的有“梦游症”

　　老百姓所说的梦游症，医学名词叫睡行症（sleepwalking），它是指发生在睡眠期间的一系列复杂行为，伴有活动。而“活动”可以是单纯地从床上坐起，也可以是走动。

　　睡行症可以发生在刚刚学会行走的儿童，也可以发生在成人。“但发病高峰是4~8岁，患病率在10%-20%，”潘集阳教授指出，睡行症通常在青春期消失，但约1/3的患者16岁后有发作，而且绝大多数成人睡行症患者在儿童期有发作。

　　梦游真的不！能！叫！醒！

　　潘集阳教授提醒，不要试图唤醒梦游者，虽然睡行症患者通常在发作期不容易唤醒，但一旦唤醒可导致患者精神错乱。

　　这样做 真的能帮到梦游者

　　1. 不要叫醒不要叫醒不要叫醒，重要的事情再说三遍。梦游者可以自行回到床上入睡，如果有危险行为，只需温柔的将其引领至床上睡觉。

　　2. 睡眠环境得安全。包括关闭门窗（真的有病人试过跳窗），卧室和床安排在一层、下铺，家里少摆置尖锐的摆设姐工具。

　　3. 存在诱发因素得看紧了。特别是4~8岁的高发期儿童，他们尚未意识到疾病的存在，家长要多留神安抚。首先，规律作息，避免睡眠不足；在情绪焦虑、不安时要多安抚；发热期或出门在外，家人要多多关怀照料。

　　4. 青少年（14岁以下）的梦游多半与心理因素、大脑发育未完全有关，只要没有危险行为，可以先暂时观察不需用药；但是成人（尤其老年人）梦游，可能提示其他疾病同时存在，最好到医院做脑电图、睡眠监测等检查，排除癫痫等器质性疾病。

　　需要注意的是，睡行症属于睡眠障碍中异态睡眠中的一种，应该到睡眠医学中心就诊哦。

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