癫痫人能吃什么肉

癫痫人能吃什么肉?针对癫痫的护理工作成为现下癫痫患者最想知道的，因为患者康复期间不可能经常呆在医院，多数还是在家调养，所以饮食护理这块就变的尤为重要，只有把护理工作做好，才能让患者少受伤害，而且适当的运动也可以帮助患者增加抵抗力，但是不要过度，不仅不会带来好处反而影响患者的康复。那么就会有患者咨询：癫痫人能吃什么肉?

专家认为：癫痫患者的饮食切勿单一化，而是应该从多方面注意饮食。下面我们听听专家是怎么说的。

酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6。有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，癫痫的饮食原则特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。

癫痫病人限制钾的摄入量脑外伤引起的癫痫病人、和长期服用镇静药物的病人，容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重病人可发现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加病人的血钾含量，所以，在每天的癫痫病饮食中，钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

癫痫病人应增加镁的摄入量含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。在每天的癫痫病饮食中，成年男子每日需要350毫克，方能维持镁平衡。

癫痫病人适当限制碳水化合物的摄入量癫痫病饮食需要的热能和蛋白质，与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜。

应供给足够的维生素d、钙和镁。鱼、鱼肝油、脂肪、蛋类、牛奶中均含有丰富的维生素d。螃蟹、虾、鸡蛋、骨粉、黄豆、豆腐、瓜子、核桃、山楂、榨菜等食物中则含有相当量的钙质。小米、豆类、小麦中含有丰富的镁。叶酸和癫痫发作有关，缺乏可致发作增多。

癫痫人能吃什么肉?专家提醒，癫痫病是有一定的危害性，患者在注意饮食的同时还尽快接受正规的医院早日控制住病情。如果您还有任何不清楚的地方，请及时与我们的在线专家联系，我们的专家将免费为您详细解答，预祝您早日康复!