老年人冬天睡不醒 “祸”因脑供血不足

　　冬天一到，不少老年人会出现整天睡不醒、无精打采，有时甚至有头晕的症状，专家表示，一旦有上列症状就应该考虑是否患上了慢性脑供血不足，特别是伴有高血压、糖尿病、高血脂等高危人群，每年最好常规做颈动脉超声检查，防止脑供血不足的危害发生。

　　三大原因导致老人易发生脑供血不足

　　据统计，约三分之二的中老年人患有慢性脑供血不足。专家介绍，主要由于老年人脑组织对缺血的耐受性相对较低，且脑血管的自动调节机能会随着年龄的增长逐步下降，只要供血系统发生轻微的变化，就会明显影响脑血流量。脑血流量一旦减少，脑细胞的供氧能力也立即降低。慢性脑供血不足可引发脑缺血缺氧，使脑实质发生广泛弥散性病变，脑的整合机能就会明显受损。

　　专家表示，有三类人最易发生脑供血不足现象，第一类是动脉粥样硬化人群；第二类是血压高或者血压太低的人群，因为会造成的血液黏稠度增高，血液缓慢及血液成分的改变，从而导致脑供血不足，第三类是颈椎病人群。

　　警惕脑供血不足的报警信号

　　专家表示，慢性脑供血不足的临床表现有很多，临床上最多见的症状有四类。

　　一是头晕头痛，如头昏沉、头脑不清楚、头胀痛、头闷痛、头晕目花、头晕耳聋；

　　二是失眠或嗜睡，如失眠多梦、眠浅易醒，或整日昏昏欲睡、饭后犯困；

　　三是记忆力减退，如新近发生的事却记不清，常用的电话号码、熟悉的人名记不起来；

　　四是性格变化，如变得孤僻、沉默寡言、心烦易怒、固执自私等。

　　对临床上疑似有慢性脑供血不足的患者，还应做进一步的检测，如进行脑血管彩超、脑血流量评估等，以鉴别病因和病类。

　　防治脑供血不足要趁早

　　一般来说，药物治疗的原则包括扩张血管、控制血压、改善脑血流循环、抗凝溶栓、抗脑水肿、活血化瘀、改善脑代谢及保护神经细胞几方面。专家表示，此外在日常生活中，最好要注意劳逸结合，此外注意控制体重以吃七八成饱为宜，可在睡前喝一杯水，这样可以防止血黏稠。