胡小吾教授：九九重阳节，关注帕金森患者衣食住行

　　随着社会的日益老年化，帕金森病已越来越多地出现在我们身边。据统计，我国有200万帕金森病患者，其中47%的患者从未得到任何治疗。因此关爱帕金森病病人，了解帕金森病的基本常识是全社会刻不容缓的事情。

上海长海医院神经外科胡小吾

   指导医师：胡小吾，第二军医大学附属长海医院神经外科主任医师、教授，现任上海神经外科学会立体定向和功能神经外科学组副组长等职。擅长立体定向功能神经外科，在帕金森病、特发性震颤、扭转痉挛等疾病脑深部刺激术（脑起搏器）治疗和毁损术治疗方面具有较高知名度。

　　专家门诊时间：周四全天；帕金森病专病门诊时间：周三下午

   如何发现帕金森病

　　要想及时发现帕金森病，平时要对老人多一份关爱，及时发现帕金森病的初期症状。

　　帕金森病初期症状不像瘫痪、疼痛、抽风那样容易引起病人和家属的感知。除了比较典型的的肢体不自主抖动、僵硬及动作缓慢外，也有许多病人起病很隐匿，如表现一侧肢体活动不便、乏力、酸胀，足部易痉挛、拖步、脚趾屈曲、腰背部紧张感、走路前冲、驼背、“未老先衰”、写字越写越小、油脂脸、嗅觉减退、夜里多梦、抑郁、焦虑、便秘等。因此，患者和亲属应当对这些细微表现应有所认识和警惕，如有表现要及时到医院就诊。

　　正确对待帕金森病

　　如果得了帕金森病，就应该帮助病人正确认识帕金森病，认识得越清楚，恐惧感就会越少，也越能配合医生的指导，进行科学正规的治疗，延缓疾病的发展。

　　帕金森病病情进展并不快，也不直接危及生命，目前内科药物和外科手术治疗的已取得较大进展，有十几年病史的病人还能生活自理、运动自如的病人比比皆是。因此我们要多关心帕金森病病人，树立起战胜疾病的信心，使他融入社会、融入家庭，尽可能的享受生活乐趣，提高生活质量。

　　关爱帕金森病病人衣食住行

　　饮食均衡对帕金森病病人非常重要，平时多喝水，多吃水果蔬菜，限量吃肉，经常吃豆制品。

　　中晚期帕金森病人随着疾病加重，慢慢丧失了自我照顾能力，生活上需要家人更多的协助和支持。家人应尽可能在居家设计上照顾帕金森病人：比如卫生间适当的地方装一些扶手，让病人可以自己上厕所。准备一把平直靠背的带扶手的椅子专门给帕金森病人，坐下去以后再站立困难的病人需要硬的支撑和扶手的帮助。由于帕金森病人有平衡障碍容易摔倒，家里的木地板最好能平整一点，或者铺地毯。

　　得了帕金森病，人会不爱动，也忽视运动。家人应该监督病人多进行日常锻炼，散步、体操、朗读、唱歌、游泳、太极拳等活动能让各部位的肌肉动起来，对病人都有好处。对于卧床病人，家人可以帮他做一些被动运动，活动关节。