痴呆保健护理
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地
关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注
首页 > 神经科 > 痴呆保健护理

平时“右”一点 老了不痴呆

举报/反馈
2009-10-14 05:57:00腾讯
平时“右”一点 老了不痴呆


  身边的不少朋友总担心自己变笨,一过35岁,就经常听到各种抱怨,其中怀疑自己老年痴呆和更年期提前的,占相当高的比例。

  昨天《羊城晚报》报道说,“老年痴呆症”正逼近上班族,当然,是退休后,真正变老的上班族———他们日常工作以左脑的训练为主,右脑没有开发,退休后,左脑又用得没那么多了,大脑容易因为忽然“处于停滞状态”,从而引发老年痴呆症。刚刚获得2009年诺贝尔物理学奖的“光纤之父”高锟就得了老年痴呆症,他已经忘了自己是“光纤之父”,连发表例行的获奖感言的能力都没了,想来该是一件多么遗憾的事情。

  这则新闻看上去有点语焉不详,没有解释清楚老年痴呆发病的原理,但至少传递出一个信息,上班族未必现在就会变笨,但左脑别搞得那么累,右脑也适当开发一点,否则老年痴呆,真的会来噢。目前全球老年痴呆症患者已经超过3500万人,而知识分子、退休干部得老年痴呆症的案例看上去似乎正日益增多。有专家介绍,在广州的100万老人中,老年痴呆症患者约7万余人,知识分子占了35%左右。

  据说日本有研究表明,容易得老年痴呆的上班族或者“高知”,有这些特征,关心年节送礼和办公室升迁的资讯,在职场中媚上严下,对电影音乐、八卦新闻、电子游戏没兴趣———看上去就是我们生活中最常见的那些聪明人,正在遵守我们所受教育给我们的信条,把生活中看上去没用的东西剔除出去。

  当然我们也正争取向他们靠近,拼命开发左脑,做我们觉得聪明的事,毕竟,右脑的享受总是可以留给退休之后。我们的愿望其实是,左脑先忙几年,让我们升职和加薪,然后当我们退休的时候,拿着丰厚的退休储备,就可以靠右脑享受艺术、旅游、运动……

  人生的道理其实都是这么简单,需要在有钱和有闲之间,在鱼和熊掌之间,在事业和家庭之间,在T O BE和N O T T OB E之间,做出一个选择。老年痴呆不是新问题,左脑和右脑的选择,也不是一个新命题,只是我们对生活困境的一个新的描述。

  脑子不用会坏掉,左脑和右脑,用的节奏不对,会加速坏掉。好在生活并不是天然被分成左脑生活和右脑生活,也许日本的研究,更多是对生活的调侃。但至少可以说明,我们想当然认为没用的东西,八卦消息和电子游戏,亲人之间的闲聊,它们其实有着相当现实的意义———生活中这些边边角角的,看上去性价比不高的平庸素材,居然是对身体的一种训练。

  左脑多了,就右脑一点,正经多了,就不正经一点,焦虑得多了,就轻松一点。我们注定不会成为职场中最聪明的一个,但至少可以保证过一种相对聪明的生活,让退休之后的自己,可以享受更开心的晚年。

(以上内容仅授权39健康网独家使用,未经版权方授权请勿转载。)

(实习编辑:李杏)

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  
快速通道
相关推荐39精品39热文
自测
查看全部
推荐专家
查看更多
健康资讯推荐
推荐医院
查看更多