外劳宫补肾法手怎么放

外劳宫穴位于腕后区，在尺骨茎突与三角骨之间凹陷中。使用外劳宫补肾法治疗时，患者一般可以将拇指指腹置于对侧外劳宫穴处，然后进行按揉。

外劳宫穴具有滋阴降火、平肝熄风的功效，主治目赤肿痛、咽干口燥等病症。而肾脏有主封藏之功，若不能收敛，则可导致遗精、阳痿等情况发生。因此在临床中常用于辅助治疗遗精、阳痿、月经不调、崩漏带下等病症。

由于外劳宫穴处于手腕部，对于存在颈椎病的患者而言，可能会因长时间保持一个姿势而导致局部肌肉紧张痉挛，从而出现疼痛症状。此时通过按摩该穴位能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和痉挛情况，达到消炎止痛的作用。

另外需要注意的是，孕妇要慎用此穴位，以免诱发流产的情况发生。同时如果操作者力量过大或时间过长，也有可能会导致局部软组织损伤，甚至还会伴有明显的酸胀感以及刺痛感等症状。此时应立即停止操作，并且还要及时就医治疗。