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取消关注尿酸高可以食用蚝豉,但不宜过量食用。
蚝豉是以牡蛎为原料,经过工艺发酵而成,含有蛋白质、氨基酸、矿物质等营养物质,可以起到辅助降血脂、降血压的作用,尿酸高的患者可以适当食用,一般不会对病情产生影响。但不宜食用过多,如果食用过多,可能会对胃肠造成一定负担,引起腹痛、腹泻等不适症状。如果出现不适症状,应及时到医院就诊治疗,以免延误病情。
尿酸高的患者在日常生活中,应注意饮食清淡,可以多吃一些嘌呤含量低的食物,如西红柿、黄瓜、白菜等。另外,也可以多吃一些蛋白质含量高的食物,如鸡蛋、牛奶等,对病情的恢复有一定的好处。除此之外,也要注意多喝水,有助于尿酸的排泄。同时还应注意避免食用高嘌呤食物,如海鲜、动物内脏等。
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