运动导致横纹肌溶解能自愈吗

运动导致横纹肌溶解是否能自愈，需要根据患者的具体情况进行判断。如果患者的病情比较轻微，并且得到了及时有效的治疗，一般是可以自愈的。但如果患者的病情比较严重，则可能无法自愈。

1.可以自愈：如果患者在进行剧烈运动后，出现了肌肉酸痛、恶心呕吐等症状，但没有出现明显的不适症状，这种情况一般是不需要过分担心的，也不用进行特殊治疗，通常可以通过多休息的方式进行缓解，在一定程度上能够促进身体的恢复。

2.不能自愈：但是如果患者在进行剧烈运动时，出现了严重的肌肉疼痛、尿液颜色发红、发热等现象，而且伴随血压下降的情况，此时则无法达到自愈的效果。建议患者及时到正规医院的急诊科，通过补液的方式进行处理，以免延误病情。必要时，也可以遵医嘱使用碳酸氢钠片、氯化钾缓释片等药物进行治疗。

日常生活中，患者要注意平时的护理工作，避免做劳累的体力活，也要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。同时还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。