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取消关注肌酐高不宜食用高钠盐调味品、高糖调味品、高嘌呤调味品、高脂肪调味品以及高添加剂调味品。需注意,食物虽然健康,但并不能直接治疗肌酐高的问题。
1.高钠盐调味品
高钠盐调味品如味精、鸡精等,对于肌酐高的患者来说,摄入过多会导致水肿加重。长期大量摄入高钠盐调味品会增加肾脏负担,进一步损害肾功能。因此,肌酐高的患者应尽量避免食用此类调味品。
2.高糖调味品
高糖调味品包括酱油、蚝油等,过量摄入可能导致血糖波动,影响病情恢复。肌酐高的患者本身可能存在代谢异常,若再摄入过多高糖调味品,可能会加剧代谢紊乱,不利于控制病情。
3.高嘌呤调味品
高嘌呤调味品包括黄豆酱、腐乳等,可导致尿酸升高,进而引起或加重痛风症状。肌酐高的患者常伴随肾脏疾病,而肾脏是排泄尿酸的主要器官之一,此时摄入高嘌呤调味品可能加重肾脏负担,对病情不利。
4.高脂肪调味品
高脂肪调味品如猪油、黄油等,长期摄入可能导致血脂升高,加速动脉硬化的进程。肌酐高的患者常伴有心血管风险因素,过多摄入高脂肪调味品会增加心脑血管事件的风险。建议减少这类食品的摄入,以减轻肾脏负担。
5.高添加剂调味品
高添加剂调味品包括辣椒酱、番茄酱等,其中含有的防腐剂、色素等化学物质可能对人体产生不良影响。肌酐高的患者免疫力较弱,易受到化学物质的伤害。因此,应谨慎选择添加了多种化学物质的调味品。
肌酐水平偏高的患者应注意饮食均衡,避免食用高蛋白食物,如肉类和奶制品,以减少肾脏负担。同时,保持充足的水分摄入,有助于促进废物排出。
副主任医师
广州市第十二人民医院 肾内科
主任医师
濮阳市人民医院 肾内科(血液净化)
副主任医师
三亚中心医院 肾内科
主任医师
江西中医药大学附属医院 中医科
主任医师
暨南大学附属第一医院 肾内科
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曲靖市
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