经常健身查出肾结石

经常健身的人群容易出现缺水、电解质失衡等现象，进而诱发肾结石的发生。

经常健身会导致身体代谢加快，产生更多的尿液，如果不及时补充水分，就会导致尿液浓缩，从而增加肾结石的风险。此外，运动时会排出大量的汗液，如果不注意补充电解质，也会导致体内电解质失衡，进一步加重肾脏负担，促进肾结石的形成。因此，为了预防肾结石的发生，建议在健身过程中适量饮水，并根据需要补充适当的电解质。

如果患者存在长期饮食不当、憋尿、遗传因素等情况，可能会增加患肾结石的风险。这些因素可能导致尿液中的矿物质结晶过多，从而形成肾结石。

对于经常健身的人群来说，保持充足的水分摄入是预防肾结石的关键。同时，还应注意均衡饮食，避免高钙、高盐、高草酸食物的过量摄入，以减少肾结石的形成风险。定期体检也有助于早期发现和处理潜在的问题。