尿酸高可以吃大绿虫子吗

尿酸高一般不可以吃大绿虫子。

大绿虫子是指一种绿壳类节肢动物，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、钙元素等多种营养物质，通常情况下适当食用大绿虫子可以补充机体内所需要的营养物质，为机体提供能量，从而提高自身的免疫力。但是大绿虫子属于一种海鲜，嘌呤含量比较高，每100克的大绿虫子中大约含有150毫克的嘌呤，如果尿酸高的患者吃了大绿虫子之后可能会导致机体内尿酸水平出现升高的现象，从而加重病情，所以一般不建议尿酸高的患者吃大绿虫子。

尿酸高的患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当的吃一点低嘌呤的食物，比如小麦、高粱、山芋等，尽量避免吃高嘌呤的食物，比如豌豆、扁豆、海鲜等。也要注意适当进行体育锻炼，比如打太极拳、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力。