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取消关注尿酸高一般可以适当吃甜腕豆,但是要注意适量,不要过量食用。
甜腕豆是一种豆类食物,主要成分包括芸豆、红豆、豌豆、芸薹等,含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙元素、维生素等营养成分。通常情况下尿酸高的患者可以适当吃甜腕豆,可以补充身体内所需要的营养成分,为机体提供能量,并且可以辅助提高身体的免疫能力。但是因为甜腕豆中含有比较多的嘌呤物质,如果食用过多可能会增加尿酸的生成,诱发痛风,所以要适量食用。如果食用过多甜腕豆之后身体出现异常,患者需要及时去医院就医。
在日常生活中,患者可以适当吃一点嘌呤含量低的食物,比如西红柿、黄瓜、酸奶、面条等,尽量避免吃嘌呤含量高的食物,比如鸡胸肉、羊肉汤、火锅等,不利于疾病的恢复。同时可以结合自身情况适当进行体育锻炼,比如打太极拳、慢走等,有利于提高身体的抵抗力。
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