肝肾阴虚吃当归何首乌好吗

肝肾阴虚可以适量食用当归和何首乌。

当归和何首乌都属于滋补类药材，能够辅助治疗肝肾阴虚所致的症状。两者合用可增强疗效，缓解肝肾阴虚引起的相关不适症状。但需要遵医嘱进行，并且不宜长期大量摄入，以免出现上火的情况。

如果患者对当归或何首乌存在药物过敏史，则不建议使用这两种中药，否则可能会引发皮疹、瘙痒等不良反应。

在中医师指导下使用当归和何首乌以调养肝肾阴虚。注意避免过量摄入以防滋腻碍胃，同时对于脾胃虚弱者需慎用。