男的下面弯了怎么矫正

男性下面弯了，可能是先天发育异常、骨盆前倾、外伤、阴茎包皮嵌顿导致，需要根据具体原因选择合适的矫正方式，如进行运动矫正、手法矫正、手术矫正等。

1、运动矫正：如果男性经常穿紧身裤、阴囊过紧等，可能会导致阴茎弯曲，可以通过改善不良习惯、穿宽松、透气的内裤等方法进行纠正，必要时可进行手术矫正;

2、手法矫正：如果男性阴茎弯曲角度较小，可以通过手法矫正的方法改善，需在医生指导下学习正确的阴茎体位和方法，还可以辅助进行提肛运动等，有利于改善阴茎弯曲的现象;

3、手术矫正：如果男性阴茎弯曲的情况比较严重，一般保守治疗效果不佳，可以进行阴茎背侧白膜折叠术、阴茎伸直术等，通过手术治疗可以矫正阴茎弯曲;

4、其他方法：如果男性长期手淫导致阴茎弯曲，需要戒除手淫，同时注意休息，避免过度熬夜等，必要时可进行物理治疗，如激光治疗、冷冻治疗、微波治疗等，以帮助改善阴茎弯曲的情况。

男性平时生活中应注意卫生，尽量穿棉质、宽松的内裤，避免摩擦导致阴茎损伤。另外，要避免穿过紧的内裤，以免导致阴茎血液循环不畅，继而导致阴茎弯曲的情况。如果需要进行手术治疗，术后应注意局部清洁，避免发生感染。