肾精亏虚是怎么回事

肾精亏虚是由于先天禀赋不足、后天失养或素体虚弱等因素导致的肾脏阴液或阳气衰竭表现，患者可出现头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。临床上可通过一般治疗和药物治疗缓解症状。

一、原因

1.先天因素：如孕妇在怀孕期间饮食不当、营养不良等均可导致胎儿发育迟缓，从而造成先天肾精不足的情况发生。

2.后天失养：若存在久病不愈、劳累过度等情况时，也可因体内津液亏损而导致肾精亏虚的情况发生。

3.素体虚弱：如果长期患有慢性疾病而未得到及时治疗时，也可使身体内的气血运行受阻，逐渐耗损机体津液而导致肾精亏虚的发生。

二、治疗

1.一般治疗：对于肾精亏虚较轻者，在日常生活中可以通过适当运动来促进体内气血运行，以达到补益肾气的目的。同时还可以多吃一些黑色食物，如黑米、黑豆、黑芝麻等，辅助改善病情。

2.药物治疗：若患者伴随明显不适症状，可在医生指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸等中成药进行调理治疗。

建议患者平时养成良好的生活习惯，规律作息，并且保持心情舒畅，避免情绪过于紧张焦虑。若确诊为肾精亏虚，应及时就医明确病因并积极配合医生进行对症处理。