盲目补钙造成肾结石

盲目补钙可能会造成肾结石，平时需要在医生指导下进行补钙。

如果身体内缺乏钙元素，可能会导致骨质疏松，并且可能会影响身体肌肉以及神经的正常功能，如果在没有医生指导下补钙，可能会导致钙元素在尿液中大量堆积，从而形成肾结石。肾结石可能会对肾脏黏膜造成一定刺激，从而出现尿频、尿急、血尿等症状，并且可能会伴随腰部疼痛、腹胀等不适症状。可以在医生指导下使用别嘌醇片、枸橼酸氢钾钠颗粒等药物辅助改善，如果使用药物无法改善，可以在医院通过体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等手术方式进行治疗。

在治疗过程中，要增加饮水量，并且要注意保持清淡的饮食，避免吃高嘌呤、高脂肪类食物，例如动物内脏、凤尾鱼等。可以多吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、蔬菜粥等，可以为身体提供一些营养成分。