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取消关注尿酸高一般不建议吃鲜牛肉。
鲜牛肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙元素等,适当食用可以补充身体所需要的营养,而且在一定程度上还可以增强自身免疫力,对身体有一定的好处。但鲜牛肉中的嘌呤含量比较高,每100克鲜牛肉中含有150毫克左右的嘌呤,存在尿酸高的患者,吃鲜牛肉后可能会导致体内尿酸水平增高,容易加重病情。
出现尿酸高的情况,患者可以在医生的指导下服用别嘌呤片、苯溴马隆片等药物进行治疗,有利于病情的恢复。但患者需要严格遵医嘱用药,不可私自盲目服用,用药期间还要严格遵医嘱,定期复查。
日常生活中,尿酸高的患者可以适当吃苹果、火龙果、芹菜等食物,其中含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,有利于体内尿酸的排出。同时,患者还要合理调整作息习惯,保持充足的睡眠,不要长期熬夜、过度劳累。并且患者还要保持积极乐观的心态,避免精神压力过大,对病情的恢复有一定的好处。
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