肾结石用手敲打多少时间

肾结石用手敲打一般是5分钟-10分钟，具体敲打的时间需要根据敲打的力度进行判断。

敲打肾结石是指用手震动，促进肾结石排出体外的过程。如果敲打的力度比较轻，一般是5分钟左右。如果敲打的力度比较重，一般是10分钟左右。敲打肾结石的时间不要太短，以免对身体造成不利的影响。如果在敲打的过程中，身体出现不适的症状，需要立即停止，并及时到医院进行就诊治疗，以免延误病情。

在日常生活中，建议肾结石患者保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累。同时需要注意饮食的清淡，多吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、蔬菜粥等，避免吃炸鸡、麻辣烫等油腻、辛辣的食物，以免加重病情。可以适当进行体育锻炼，例如慢跑、跳绳等，有助于增强身体的抵抗力。