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取消关注老人肾衰竭可以根据个人情况,以不出现不适症状为主,可选择散步、打太极拳、做保健操等方式进行锻炼,对身体有一定好处,但要注意适量,避免过度锻炼造成不适症状,如果出现不适症状,则建议及时停止锻炼。
1、散步:散步可以促进老人的血液循环,促进新陈代谢,且散步时会产生大量的汗液,可以帮助排除体内多余的水分,还可以帮助改善精神状态,对于肾衰竭老人比较好;
2、打太极拳:打太极拳需要选择动作轻柔、缓慢,打太极拳可以帮助增强体质,提高抵抗力,且打太极拳时不会导致肾脏负担过重,也不会加重肾衰竭,适合老人肾衰竭期间适当运动;
3、做保健操:保健操是一种传统的健身运动,主要是通过各种自然手法,如按摩、揉、捏、拍等,对身体做保健操,能够调理身体的阴阳、气血,也可以促进血液循环,帮助排除体内多余的水分,对于肾衰竭老人比较好;
4、其他锻炼:除上述锻炼外,老人肾衰竭也可以通过做保健操的方式进行锻炼,能够帮助改善身体素质,增强抵抗力,有助于病情恢复。
如果老人肾衰竭已经处于晚期,身体状况比较差,建议及时到医院进行检查,根据检查结果,在医生指导下做针对性治疗,必要时可以通过肾移植手术进行治疗。肾衰竭的老人平时要注意多休息,避免过度劳累,饮食上可以吃富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,对于改善病情有一定好处。