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取消关注肾结石的石头一般可以通过多喝水、多运动、口服药物等方式排出。
1、多喝水
多喝水是排出肾结石的一种方法,适当多喝水可以增加尿液量,从而起到冲洗尿道的作用,有助于肾结石的排出。
2、多运动
患者可以根据自身的情况适当进行运动,如跑步、跳绳等,可以促进结石的排出,但是需要注意应适当运动,避免过度运动对身体造成伤害。
3、口服药物
如果患者的肾结石比较小,可以在医生的指导下服用肾石通颗粒、排石颗粒等药物进行治疗,可以促进肾结石的排出,但是需要注意药物应在医生指导下服用,不可私自服用。
除此之外,还可以通过体外冲击波碎石术等方式进行治疗,建议患者养成良好的生活习惯,多吃清淡易消化的食物,少吃难以消化的食物,并注意多休息,避免熬夜。
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