怎么做对排除肾结石有帮助

通常情况下，对排除肾结石有帮助的方法主要包括增加饮水量、改变体位、适当运动等，可以根据具体情况进行详细的分析。

1、增加饮水量

增加饮水量可以促进多排尿，进而达到冲洗尿道，防止尿液结晶沉积的目的，对于排除肾结石具有一定的帮助。

2、改变体位

患者可以通过倒立拍背的方式改变体位，在一定程度上可以促进肾结石的排出，改善症状。

3、适当运动

患者可以结合身体情况适当参加户外运动，如跑步、登山、打篮球等，可以促进身体的新陈代谢，还可以加速血液循环，增强身体抵抗力，对于疾病的恢复有一定的帮助。

除此之外，患者还可以通过药物治疗等方式进行缓解。如果患者症状较为严重，则可以在医生的指导下口服排石颗粒、肾石通颗粒等药物进行治疗，如果症状一直无法缓解，则需要及时到医院就诊治疗，以免延误病情。