跳绳能排除肾结石嘛女性

跳绳可以辅助排除较小的肾结石。

因为通过跳跃的动作，可以使人体处于站立位，并且能够带动全身肌肉收缩、舒张，从而产生较强的震荡波，有利于促使肾结石随着尿液排出体外。但对于体积较大或复杂的肾结石，则需考虑采用经皮肾镜取石术等方法治疗。

对于小于1厘米的肾结石，可以通过跳绳促进结石排出。若结石大于1厘米或者存在血尿、疼痛等症状时，应避免剧烈运动以减少结石移动导致的损伤风险。

在排除肾结石的过程中，建议患者多喝水，保持充足的水分摄入，同时注意观察是否有不适症状出现。若发现有异常表现应及时就医处理。