肾病资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地
关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注
首页 > 肾病 > 肾病资讯

徒步会导致肾衰竭吗

举报/反馈
2023-08-22 05:10:0939健康网

徒步通常不会导致肾衰竭,适当徒步可以锻炼身体、增强体质,对身体有一定的好处,但如果长期徒步,且体型较为肥胖,存在高血压、高血脂等疾病时,可能会加重肾脏负担,从而导致肾衰竭。

一、徒步:

1、过度劳累:如果长时间徒步,会导致肌肉过度劳累,体内会产生大量乳酸,易对身体造成伤害,此时会导致肾脏负担加重,但适量的锻炼可以减少乳酸堆积,从而减轻肾脏负担;

2、超负荷徒步:由于超负荷徒步属于超负荷运动,在超负荷的情况下,身体的各个器官会出现代偿性的增大,会加重肾脏的负担,所以不建议长时间超负荷徒步;

3、环境因素:对于环境较差的地方,如电梯间、马路边,如果经常摩擦会造成电梯间的碰撞,会对身体造成损害,且行走时无法与较硬的地面保持良好的距离,可能会导致摔伤,进而导致肾脏损害,甚至出现肾衰竭;

4、其他因素:对于体型肥胖的人群,由于身体较难承受体重,如果长期徒步,可能会加重身体负担,加重肾脏负担。此外,对于糖尿病患者,如果血糖控制不好,会对血管和神经产生损害,加重糖尿病肾病的进展,导致肾脏功能的损害。

二、徒步:

如果身体较为肥胖,且体型较为瘦弱,此时长时间徒步可能会加重肾脏负担,不建议长时间徒步,可以在身体允许的情况下进行适当锻炼。

肾衰竭通常是由于肾脏本身出现问题,无法正常代谢毒素、水分,进而损伤肾脏,出现肾小球滤过率下降的情况,一般肾衰竭患者会出现恶心、呕吐、血压升高、水肿等症状,建议积极配合医生治疗,以免导致病情加重。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  
快速通道
相关推荐39精品39热文
自测
查看全部
健康资讯推荐
推荐医院
查看更多