肾阴阳两虚怎么办

肾阴阳两虚是肾脏的阴精和阳气都严重耗损导致，患者可表现为神疲乏力、畏寒肢冷、腰膝酸软而痛等症状。通常需要进行药物治疗或生活调理来缓解症状。

一、药物治疗

1.滋补肝肾：如果出现耳鸣、口干舌燥等表现时，可在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等中成药来进行滋补肝肾之阴，改善症状。

2.温补肾阳：若伴有阳痿早泄、性欲减退、怕冷怕凉、五更泻等情况时，则需在医生指导下使用金匮肾气丸、苁蓉益肾颗粒、龟龄集等药物来温补肾阳，从而达到治疗效果。

3.双补肾阴阳：当同时存在肾阴不足以及肾阳亏虚的情况时，建议遵医嘱应用具有补肾阴阳功效的药材，如枸杞子、淫羊藿、巴戟天、仙茅等中药，或是金锁固精丸、七宝美髯胶囊等中成药进行治疗。

4.其他：对于因疾病因素损伤肾气而导致肾阴阳俱虚者，还可选择金匮肾气丸合四神丸加减，以温补肾气；或用二至丸合交泰丸加减，以填补肾阴。此外，也可单用人参、白术、山萸肉、附子等中药材煎汤内服，也有一定作用。

二、生活调理

日常生活中还要注意规律作息，避免熬夜，并且要节制性生活，适当增加运动锻炼，对身体恢复有一定帮助。

肾阴阳两虚通常是由于先天禀赋不足、后天积累亏损等因素所引起，除上述措施外，必要时还需前往医院就诊，在中医大夫辨证下进行针对性治疗。