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取消关注憋尿有很大的危害性。
尿是肾脏代谢的产物,肾脏以产生尿的方式调节人体内多余的水分,排泄体内新陈代谢所产生的代谢废物和毒物。每天饮食以及体内代谢所产生的水,在体内随血液流动进入肾脏。肾脏内有许许多多名叫肾小球的“过滤器”。肾小球专门过滤水分和代谢废物。当血液流入“过滤器”后,血液中多余的水分连同体内的代谢废物一起过滤出来形成尿。尿通过输尿管进入膀胱贮存起来,达到一定量时,便会产生排尿感,通常情况下成年人每24小时产生的尿量是1000到2000毫升。
尿是人体的代谢产物,其中大部分是人体所不需要的,它不断地形成,如果憋尿的话,潴留在膀胱中的尿会越来越多,膀胱增大,导致膀胱肌肉因扩张而损伤。有人憋尿一段时间后,即使排出还会自觉小腹胀痛,这便是膀胱扩张后未完全收缩的缘故。另外,憋尿过久,膀胱内的压力增大,势必损伤肾脏排泄废物的代谢功能,使水和代谢废物在人体内堆积起来,造成尿毒症,引起肾功能衰竭,危及生命。
因此,除了做某些检查需要短时间的憋尿外,其他任何情况都不应憋尿。
(实习编辑:陈占利)
主任医师
广州中医药大学深圳固生堂国医馆 中医内科
主任中医师
广东省第二中医院 肾病科
副主任医师
上海中医药大学附属曙光医院(东院) 心血管内科
主任医师
山东中医药大学附属医院 肾内科
主任医师
中国中医科学院广安门医院 肾病科
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