肾好人长寿！做好这些事的人，一般不得尿毒症

尿毒症是比较严重的一种疾病，在治疗过程当中不仅耗费巨资治愈率却并不高，患者遭受的痛苦也是非常艰难的，因此大家都想要知道尿毒症如何早期发现，这样就可以在第一时间进行治疗，除此以外，本文还将会对尿毒症的预防方法做出介绍。

尿毒症的早期症状要知晓

一、浮肿

浮肿是尿毒症患者最为典型的一个症状，尿毒症是因为肾功能出现严重问题而造成的。肾脏本身负责者水代谢的工作，如果肾脏功能受到影响不能排出身体内多余的水分，就会导致这些水分在身体组织内停留，长时间下去就会导致浮肿出现。刚开始的时候浮肿只是会出现在眼睑部位以及脚踝部位，在休息之后会有所缓解，但是随着病情的发展会越来越严重，甚至可能演变成全身的浮肿。

二、脸色发黄

尿毒症早期患者脸色一般都不会太好，这种情况多数是因为贫血导致的，不过这是慢慢发展的一个过程，在这个漫长的过程当中也很容易被忽略掉，需要对自己非常细心才可以发现。

三、困倦没有精神

很多原因都会导致困倦以及没有精神的情况发现，因此是比较容易忽略的一种现象，尤其是正在职场上厮杀的职场达人，会将这种问题归结在工作的忙碌，不容易被察觉到。

四、高血压

肾脏健康跟血压有着紧密联系，这是因为肾脏肩负着排水排钠的工作，当肾功能受到影响之后自然水代谢以及钠代谢也就会受到影响，会停留在身体之内，而在这种环境当中肾脏就会分泌肾素，过量的肾素是导致血压升高的一个方面。

尿毒症患者在早期会出现这些症状，虽然有些不太明显，但是如果出现浮肿以及高血压之后合并出现疲劳以及脸色暗黄的症状，那么就可以增加尿毒症确认的概率，需要及早到医院进行治疗。尿毒症对人体的伤害比较严重，因此还需要从生活中进行预防。

这些习惯可以预防尿毒症

首先是远离碳酸饮料。

碳酸饮料是非常不健康的一种饮品，其中含有糖、香精以及碳酸水等不健康的物质，过量饮用会导致肾结石以及肾衰竭，因此这种习惯一定要改正。

其次是积极治疗肾病。

肾病如果不及时治疗转变成尿毒症的概率是非常高的，因此肾病患者一定要及时治疗，这样才可以阻止肾病发展到尿毒症，不管是慢性肾炎还是多囊肾等等。

最后就是积极治疗泌尿病症。

泌尿系统是一种常见的病症，也是非常容易被忽视的一种病症，但是如果泌尿系统疾病不及时治疗也会引发病菌感染，还会伤害到肾脏细胞并导致尿毒症出现。