尿毒症来势汹汹，学会这5个招式，不担心健康失守

尿毒症是一种常见的疾病，会影响患者的正常生活，如果不及时治疗，还可能危及生命健康。那么，哪些人易得尿毒症？在平时要如何预防尿毒症？下面就为大家详细介绍关于尿毒症的一些问题。

尿毒症的高发人群

1、肾病

肾病是引发尿毒症的主要原因，基本和肾脏有关系的疾病到最后都会演变成尿毒症。

2、高血压

高血压患者中有接近1/6的人会转变成尿毒症，这是一个很大的概率，因此高血压患者一定要提高警惕，预防尿毒症的出现。

3、糖尿病

糖尿病患者有很多会直接转变成尿毒症糖尿病，糖尿病患者是尿毒症高危人群。

4、泌尿系感染或尿路感染

尿毒症中有很多人是由于泌尿系感染引起的，特别是育龄已婚妇女在我国的发病率较高。

5、老年人

老年人在尿毒症人数中占一个很大的比例，老年人的各个器官功能衰弱，一些常见的感染问题很容易就发展为尿毒症。

6、药物依赖者

药物或多或少会对人体产生影响，引发尿毒症，尤其是在针对肾病的用药，很容易引发尿毒症。

预防尿毒症的五种方法

1、少喝碳酸饮料

碳酸饮料中含有大量的色素和糖分，过量饮用容易加重肾脏负担，增加患肾结石、肾衰竭等肾病的风险。经常喝饮料，患慢性肾病的风险是普通人的两倍。

2、注意肾病的变化

肾病很容易导致尿毒症，因此患有肾病的人群一定要及时就医，及时得到有效的治疗，会简单很多并发症，早治疗早健康，不要拖着，可能会造成不可挽回的结果。还有一些遗传肾病也会引发尿毒症，病人要及时积极治疗，听从医嘱，才会减少尿毒症的发生。

3、泌尿系统感染要及时治疗

大多数人对泌尿系统感染的认知还不够全面，出现问题也不会太在意。但是，要知道身体各个系统都是牵一发而动全身的，如果泌尿系感染治疗不当，就可能造成细菌、病毒对肾脏的感染，影响人体肾功能的正常运行，从而导致尿毒症。

4、定期体检

定期到医院进行体检是必不可少的，建议每半年就进行一次肾功能体检，一旦发现有疾病的苗头就马上治疗，把疾病扼杀在摇篮。

5、少食用伤肾食物

伤害肾功能的食物如某些蘑菇、海鲜等，应该禁食。