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得了2种病 应警惕肾脏健康!

2018-06-0639健康网A+

  肾脏,是人体非常重要的器官,它的主要职责是通过生成尿液来排出身体所产生的废物、毒物等。只有肾脏功能正常,人体新陈代谢才能平衡,而一旦肾脏功能异常,人体废物则无法顺利排出体外,进而就容易导致尿潴留、肾盂肾炎、甚至肾衰竭、尿毒症等严重后果!

得了2种病 应警惕肾脏健康!

  如今,我国慢性肾病患者已达到一亿人,在这些人群中,因糖尿病而引起尿毒症的人占了20%,因高血压而引起尿毒症的人占了17%!也就是说,除了原发性肾病之外,糖尿病与高血压也是关系肾脏健康的两大重要因素!

  1、高血压

  人体每天都会产生毒素,而这些毒素的去向则由肾脏负责,肾脏通过尿液的形式,将人体多余的水、钠盐等排出体外,同时防止蛋白、血细胞等漏出血管。

  而如果人体得了高血压,那么血管中的压力就会变高,从而易使蛋白漏到尿液中。而蛋白一旦露出,就易使肾脏系统遭受破坏,久而久之,肾脏功能会逐渐下降,严重的甚至会演变为肾衰竭或尿毒症!

  因此,得了高血压后,患者一定要注意把控好血压,患者每天可采用家用血压计来测量血压,若出现异常应及时前往医院处理。平时应注意清淡饮食,不宜情绪紧张或压力过大。

  2、糖尿病

  糖尿病不仅仅是一种关于“高血糖”的疾病,同时也是一种会危害心脏、肾脏的疾病。如今,约有30%-40%的糖尿病患者有发生糖尿病肾病的可能。糖尿病是一种以高血糖为特征的慢性疾病,糖尿病一旦发生,肾脏就可能开始遭受破坏,这主要是因为长期高血糖可能会导致肾脏微细血管病变。

  因此,想要预防糖尿病肾病,糖尿病患者最为关键的就是要控制好血糖,平时要定期、定时地进行血糖监测,每季度要做一次血常规和肝肾功能化验,若指标异常变化就应及时就医。饮食上要告别高糖、高脂、高盐等不健康的饮食习惯,杜绝暴饮暴食。

  总而言之,肾脏是人体重要的器官,肾脏健康关系到全身健康与生命质量,我们平时一定要注意做好肾脏保健。



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