肾病是尿毒症的开始！怎么预防肾病？这里有5个“绝招”

尿毒症的出现对健康会造成很大伤害，虽然说尿毒症是因为肾病引起的，但并不是肾病都会引起尿毒症，因此一定要认识肾病与尿毒症的关系。

肾病与尿毒症的三种关系

有相关研究表明，在导致尿毒症的疾病当中，慢性肾炎是比较常见的因素，概率高达一半以上，而从慢性肾炎发展到尿毒症存在一定的过程，跟以下几个方面存在相关联系：

第一、临床表现

如果临床表现为蛋白尿，或者这种情况还同时伴随血尿，或者仅仅有血尿但是并没有其他临床症状，或者慢性肾炎还同时存在高血压治疗之后恢复比较差，这些情况是比较容易发生尿毒症的，如果已经存在肾功能损害，那么出现氮质血症并最终进化到尿毒症的速度是很快的。

第二、病理类型

在常见的病理类型当中，轻度细膜增生性肾炎是较容易治疗的，膜性肾病相比较虽然不容易治愈，但是病性是比较稳定的，一般在病发之后五年内也不会转变为尿毒症，多数患者的肾功能保持时间都比较久，有些甚至可以保持二十年，治疗效果是比较乐观的。

但是如果是重度系膜增生性肾炎或者是局灶性阶段性硬化性肾炎治疗较难，预后较差，这两种情况比较容易发展为尿毒症。

此外，肾小球病变同时伴随肾间质纤维化跟肾小管萎缩以及肾内血管病变迅速的人群容易出现尿毒症。

第三、治疗因素

一般的慢性肾炎都是容易治疗缓解的，因此可以有效延缓尿毒症的出现，但是如果治疗不及时或者不能坚持治疗的话都会加速肾功能损害，会导致尿毒症发生，因此一定要选择对自身最为有效的一种治疗方法，及早进行治疗。

如何预防肾病？

1、每年进行一次尿常规检查

健康人群都需要重视身体健康，而尿常规检查应保持每年一次，尤其是糖尿病以及高血压这类患者，更加要定期检查尿液，如果是高危患者或者自身家庭条件比较好，除了每年一次的尿常规之外还可以做相关肾功能的检查。

2、谨慎使用对肾脏有损害的药物

要谨慎使用会对肾脏造成伤害的药物，甚至包括生活中常见的一些退烧药，如果必须要使用药物，那么一定要谨遵医嘱，同时还需要经常化验小便，尤其是在感冒之后，切莫自行服用补肾清火的中成药。

3、养成健康的生活习惯

不管是预防肾脏疾病还是其他疾病，一个健康的生活方式都有极大作用，烟一定要远离，此外还需要注意控制自己体重，限制生活中食盐的摄入量，此外还需要控制蛋白质的摄入量，在日常生活中还需要进行相关锻炼来提高免疫力。

4、原发疾病要积极治疗

如果患有糖尿病以及三高，一定要积极进行治疗，将血糖、血压以及血脂进行控制，否则会对肾脏造成伤害。

5、出现问题积极治疗

如果出现肾病的相关症状，比如四肢浮肿等，一定要积极治疗。