9成糖尿病患者不知自己肾损伤！一个检查就能发现，不用上医院！

随着糖尿病发病率的不断上升，糖尿病性肾病的发生率也水涨船高，而且已经成为了尿毒症的首要病因，在透析患者中，半数以上都是因为糖尿病性肾病！但是令人担忧的是，在糖尿病患者中，不到一成的人知道自己肾损伤，超过90%的人根本不知道自己得了糖尿病性肾病。

流行病学调查：9成患者不知自己得病

肾脏损害和高血压都是糖尿病的常见衍生病，研究表明，60%以上的慢性肾脏病患者都有高血压，到了肾脏损害的阶段可达80%。同时，超过一半的糖尿病患者会出现肾脏问题。得了糖尿病后，肾脏代谢的压力会增大，肾脏更容易出现受损，肾脏受损会引起人体对胰岛素的吸收下降，为了达到治疗效果，只能加大药量，从而导致恶性循环。

然而最关键的问题在于，大多数患者根本没有察觉自己的肾损伤，等到症状明显时病情已经加重，无法根治或逆转，只能采取减缓性治疗。

尿检一次可查肾病真相

只有早发现、早治疗才可以保护肾脏，那么糖尿病患者又需要哪些检查，才可以发现是否出现糖尿病肾病呢？

医生介绍，其实有一个很简单的方法可以检测糖尿病肾病，那就是尿检，检测是否出现白蛋白尿(出现白蛋白尿则说明肾损伤已不可逆转)。如果在家里，也可以购买专用试纸，对晨尿进行测试，虽然有可能受到感冒或者精神状态的影响，但是总体上还是具有较高可靠度的。如果测试结果显示阴性，则肾脏基本没有问题。

对于普通职工来说，入职体检一定要进行尿检。目前，尿检的费用普遍比较低，就算是自费也是可以承担的。

糖尿病患者如何保护肾脏

1、控制热量摄入。尽量不吃高热量，高脂肪的食物，从事职业需要经常应酬的人要注意控制饮食，并且抽出时间做一些简单的体育锻炼，消耗体内多余的热量。

2、注意饮食。一定要在遵照医生的指导进行饮食，并且长期执行。控制好饮食，既有利于减肥，也可以改善高血糖，减少降糖药物的用量。

3、胰岛素治疗。无论是Ⅰ型糖尿病还是Ⅱ型糖尿病，胰岛素对于疾病的治疗都是有效的。使用胰岛素治疗的患者必须对自己使用的胰岛素类型进行了解，并且采用正确的使用方法，才能达到理想的治疗效果。