黑眼圈一定是肾虚？未必！但双手这么做，能甩掉黑眼圈！

中医认为：色黑入肾。所以很多人都认为眼圈发黑跟肾功能不好有关，是肾虚的表现。诚然，在临床上的确有由于肾虚而导致黑眼圈的患者。但眼圈发黑的人未必都是肾虚。

黑眼圈可能是妇科病的信号！

　　劳累过度，长期晚睡、熬夜，或者残留的化妆品侵入眼皮，又或是眼睑损伤导致皮下渗血，都会引起眼周皮肤的代谢功能异常，长期以往会导致色素沉积在眼圈。眼窝或者眼睑处发生静脉曲张、眼睑水肿，都会导致静脉血管堵塞，形成黑眼圈。
 
　　眼圈发黑并且长期不消退，还可能是某些妇科病的先兆。传统医学认为，痛经或月经失调大多是由于肝郁气滞、瘀血阻滞、情志不遂或忧思悲怒所引起，或者时经期感染风寒湿冷、起居不慎所致。黑眼圈正是气血运行受阻在面部的体现。

患功能性子宫出血或者经血量过多的女性，也容易形成黑眼圈。

 
　　此外，有些慢性病也可能会引起黑眼圈。比如慢性肝病患者，尤其是肝功能异常患者，黑眼圈往往难以消失。慢性胃炎反反复复发作，引发消化和吸收功能减弱者，眼圈也会发黑。

肾炎、肾功能衰竭、动脉硬化、呼吸衰竭、更年期综合征、甲状腺功能减退、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、柯兴氏综合征、大病后体质虚弱等病症，均会导致眼周微循环障碍，瘀血阻滞，引起黑眼圈。
 
　　想要防治黑眼圈，最根本的方法是治疗诱发黑眼圈的原发病。同时可采用以下方法，有助于加强眼部的血液循环，消除黑眼圈。

　　消除黑眼圈六方法：
 
　　1.双手对搓至温热后，迅速将掌心热敷双眼，如此反复十几次，每天进行几遍，有利于改善眼部血液循环。
 
　　2.经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。
 
　　3.用大拇指轻轻揉压太阳穴和涌泉穴3到4分钟，每天2到3次，每晚睡之前用热水泡脚，有助安眠。
 
　　4.营养均衡，饮食合理，增加维生素A、维生素E以及蛋白质的摄入，以满足眼周皮肤对多种营养物质的需求。
 
　　5.每晚用冷水、温热水交替敷眼部十几分钟。
 
　　6.劳逸结合，做到生活有节、起居有常，并且经常锻炼，增强机体免疫力。