尿毒症早期症状有哪些？

　　今年30岁的开县人李德均，在2010年，突然感觉眼睛视力模糊，于是做了一个尿常规检查，结果显示肾功能不全。去年10月，李德均发现自己的小腿浮肿，皮肤也变得十分粗糙，脸上长出许多小疙瘩，去医院一检查，肾功能不全已经发展为尿毒症。如今，李德均换上母亲的肾之后，各项指标逐渐好转。

　　那么，尿毒症早期有什么症状呢，我们又如何来预防呢？

　　八个尿毒症早期症状需警惕

　　1、疲劳头疼乏力

　　造成这一症状的主要原因是细胞功能受损，代谢失衡，长期有害物质体内滞留引起神经细胞病变、酸碱代谢失衡、电解质杂乱以及肾性高血压等。

　　2、浮肿

　　浮肿是早期尿毒症患者较容易被发现的早期表现，初期浮肿主要表现为眼睑部和踝部浮肿，随着病情加重，会出现持续性或全身性浮肿。

　　3、恶心呕吐

　　造成这一症状的主要原因是早期因血肌酐高，毒素堆积体内不能排泄导致消化道功能障碍，胃口不佳，病情恶化将会出现腹部闷胀不适、恶心、呕吐。

　　4、尿量减少

　　尿量减少是由于肾脏滤过功能下降，很多病人随病程进展尿量会逐渐减少。

　　5、高血压

　　主要是因为肾脏有排钠和排水功能，肾功能受损时体内会发生钠和水的蓄留，此时肾脏也会分泌一些升高血压的物质。

　　6、血尿

　　泌尿系统疾病是血尿常见的原因，分为镜下血尿和肉眼血尿，出现这种尿毒症症状后应该做进一步检查，看看肾脏是否有问题。

　　7、贫血

　　贫血的原因很复杂，肾衰发展到第二或第三个时期都会出现贫血这种尿毒症症状，当患者出现不明原因贫血，一定要做肾功能检查。

　　8、腰痛

　　一般情况下腰部无异常感觉，但肾脏有病变时可能会出现腰痛，甚至肾绞痛。

　　尿毒症日常预防的6种方法

　　1、增强体质

　　预防肾脏病的最主要措施，是加强身体锻炼，增强机体的抗病能力。锻炼身体的方式有多种，散步、长跑、跳舞、登山、划船、武术、气功、太极拳等，皆有利于增强体质，提高机体抵抗力，防止感染细菌病毒后免疫反应性损害的发生。

　　2、预防感染

　　肾炎的发生常与上呼吸道感染等有关，常以外受风寒、风热、风湿、湿热、热毒之邪为始因。因此，要预防肾炎的发病，就应注意天气寒暖的变化，应避免阴雨天外出，避免汗出当风，涉水冒雨，穿潮湿衣服，时刻警惕外邪的侵袭。

　　3、切勿“讳疾忌医”

　　皮肤的疮疖痒疹，上呼吸道感染，扁桃体炎反复发作，有发生肾炎的可能。因此，有病早治非常必要。保持下阴的清洁，勤换衣裤，可防止泌尿系感染；保持大便的通畅，定时排便，有利于代谢废物的排除。

　　4、作息规律

　　因为生活不规律，睡眠不充足，暴饮暴食，酒色过度，劳逸无度，均可降低人体对外邪的抵抗力，增加患病的机会。所以，日常生活中，应劳逸结合，定时作息，以维持人体阴阳平衡，气血调畅。

　　5、心态健康乐观

　　有肾炎病先天素质的人，应警惕肾炎的发生，但也不能悲观，而应该消除对疾病的恐慌心理，从父母亲人的病情发展中汲取教训，积极预防。除平时应加强体育锻炼外，肾阴不足者可常服六味地黄丸，以补肾培元、固护卫表，防止外邪袭击诱发肾炎病的发生。