如何才能预防肾癌？

　　遗传、吸烟、肥胖、高血压及抗高血压治疗等都可诱发肾癌，我们该怎么做才能预防肾癌呢？

　　1、戒烟、戒酒，避免放射线侵害，防治滥用激素。对长期接触金属的工人、报业印刷工人、焦炭工人、干洗业和石油化工产品工作者应加强防护。

　　2、40岁后应每年做一次肾脏B超检查。

　　3、养成良好的卫生习惯，不食用霉变腐烂腌制食品，减少高糖、高脂肪食物的摄入。宜用清淡饮食，适当进食鱼、鸡蛋及少量动物瘦肉。

　　4、肥胖、糖尿病及患有原发肾病等高危患者应提高警惕，定期复查。

　　5、术后患者应定期复查，每1—3月复查一次，情况良好者每半年到一年复查一次，并坚持综合治疗。

　　6、加强体育锻炼，增强抗病能力。

　　7、保持乐观的人生观，稳定情绪，提高生活质量。

　　由此可见，良好的生活习惯和适当的体育锻炼总能给我们的健康加分，多注意饮食起居上的日常小习惯，远离肾病困扰。