警惕减肥减出肾病

　　“怎么还是有血尿，还有两个“＋”的蛋白？”25岁的李小姐捧着自己的尿常规报告单，吓得眼泪都掉了下来。李小姐哭着到了肾内科，专家问诊后，建议她再做24小时尿定量测定、B超等相关检查。几天后检查结果出来，医生发现一个奇怪的现象，清晨时，她的尿检完全正常，但到下午和晚上，尿里就出现较多的蛋白和红血球。同时她的B超也显示：左肾静脉压迫。

　　一询问病史，原来小李去年开始疯狂减肥，原来体重110斤，现在仅剩90斤，结果肾脏也出了问题。专家称，李小姐的问题是因为过度减肥，身形发生骤变，让左肾静脉受到压迫，导致血尿和蛋白尿。

　　医生最后给她开的“处方”就是增肥。临床中有不少减肥减出肾病的患者，因为减肥过度使脂肪变少，导致体内某些器官的下垂，比如胃下垂、子宫下垂等，但肾的下垂更容易发生。因为人体的脏器都依靠脂肪包膜固定，如果人太瘦，器官周围脂肪变少，就会托负不住器官，引发下垂。

　　肾下垂轻者可引起腰背不适，重者还会出现血尿及肾积水、肾结石等。所以青年女性不宜过度减肥而导致脂肪缺乏，或者加重肾下垂，甚至肾衰。

　　爱护肾脏从多喝水开始

　　据估算，我国现患尿毒症的患者超过200万，有21万人都在一边做着血液透析，一边等待着适合的肾脏。”由于器官捐献者太少，不少人在等待中死亡。专家介绍器官捐献中最重要的来源是医院的重症监护室，在上述有意向捐献的44人中，有35人是在ICU达成意向的，占79%。在成功捐献的20人中，有18人是来自ICU的病人，占了总数的90%。

　　肾衰竭基本是由慢性肾炎引起的，由于现在生活环境日益恶化，每个人的生活压力都很大，再加上不良生活习惯使得慢性肾病朝年轻化方向发展。

　　预防慢性肾病

　　首先要多喝白开水，有助于自身毒素的排出。其次，慎重用药，尽量少吃抗生素、感冒药等。感冒药里基本含有非甾体抗炎药，如阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬、双氯芬酸钠等都是非甾体抗炎药，多服用此类药物会引起急性肾功能衰竭。中草药中的某些成分有肾毒性，比如马兜铃的肾损害将会引起不可逆的肾损害。

（责任编辑：卜瑞莹）