肾衰竭来临总“不声不响”？提醒：3个习惯尽早改正，肾会感谢你

刘大叔今年60岁，平常隔三差五就会胃疼，疼起来的时候自己就吃点阿莫西林，一吃就是好几年。

两个月前，刘大叔出现了胸闷、食欲下降、肤色变差等症状，持续了好长时间不见好转，家人赶紧带着去了医院检查，一查竟然是肾衰竭，而且还贫血严重。

问诊之后，医生称刘大叔的肾衰，与乱用抗生素药物有关，并不是所有的胃疼都需要吃抗生素。也正是刘大叔这种凭经验吃药的习惯，才导致他的肾脏慢慢受损的。

一、查出肾衰竭，一定会得尿毒症吗？

那查出肾衰竭，就一定会得尿毒症吗？关于肾衰竭，你都知道哪些事实真相呢？

很多肾衰竭都属于短期内急性的肾衰竭，如果患者双肾没有缩小，肾包膜也完整的话，一般规范科学的进行治疗，就能够治愈，并不是得了肾衰竭，就一定会得尿毒症。

而且，肾衰竭是一种可防可控可治疗的疾病，患上慢性肾病之后，如果能调整饮食结构，避免乱用药物，控制好血压和蛋白尿的话，也可能避免发展成肾衰竭。

但是，如果滥用药物，尤其是像含马兜铃酸的中草药、解热镇痛药等存在肾毒性的药物，可能会加速肾脏的损伤，诱发肾衰竭。

因此，一定要科学对待慢性肾病，慢性肾病如果不积极治疗、乱用偏方，也可能会促进肾脏的损伤，发展成肾衰或尿毒症。

二、肾衰竭的早期症状，不少人都忽略了

作为人体的排毒器官，肾脏的重要性无需多讲，如果肾脏功能衰竭，那轻则影响患者身体健康，重则危及生命安全，因此，一定要保护好肾脏。

慢性肾衰竭是一种由于慢性病进行性发展，导致体内水分等代谢物潴留，从而引起各种身体症状的临床综合征。慢性肾病一般是由于糖尿病肾病、肾小管间质疾病、遗传性肾病、高血压肾小动脉硬化等疾病引发的。

患上慢性肾衰之后，患者可能会出现乏力、腰酸背痛、胃口变差、夜尿增多、面色发黄等症状，但由于这些症状不是肾病独有的症状，因此很容易被人们忽略。

想要明确是否是慢性肾衰，建议肾病患者定期进行体检，可通过肾功能检查、尿常规检查、泌尿系统彩超等来进行筛查，早发现早治疗。

三、肾不会“喊疼”！不少人都还在做这些‘伤肾事’

由于肾脏不会喊疼，肾病被称为沉默的杀手，想要远离肾病，一定要少做一些伤肾的事情。

1、喝水少

喝水太少可能会导致身体脱水，诱发慢性肾病，还可能会导致尿液浓度过高，增加肾结石的发生风险。世界卫生组织建议，常温下，成年女性每天应该饮水2.2升，男性饮水2.9升。

2、乱吃药

是药三分毒，像不少补肾的中成药、感冒后的抗生素等，都存在一定的肾毒性，不建议乱吃。服用药物，一定要遵医嘱进行。

3、吃盐多

饮食上盐分太多，会导致肾脏的负担加重，诱发肾脏损伤，建议成年人每天食盐摄入量不超过6克。

日常很多伤肾的行为，会加速肾脏的损伤，甚至诱发慢性肾病、肾衰竭等疾病。不过并不是得了肾衰竭，就一定会患上尿毒症，重要的是一旦发现，一定要积极的进行治疗，避免滥用药物。

参考资料：

[1] 《凭“经验”吃药？小心肝肾衰竭！》.南方医科大学第三附属医院.2019-03-15

[2] 《肾衰竭就一定会发展成尿毒症？要搞清7个问题，有助治疗和康复》.家庭医生在线.2022-04-26

[3] 《肾病预防肾衰竭，趁早弄清这些问题，病情恢复才更快》.江西省中医院.2021-06-02

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