为何“尿毒症”越来越多？听一句劝：3物别贪嘴，肾会“感激”你

不到40岁的年龄，上有老下有小，本来日子看起来正在不断的变好，但却被确诊了尿毒症，这样的消息对于刘先生来说，可以说是晴天霹雳。

听到医生说如果等到合适的肾源可以换肾，刘先生想要试一试，毕竟家里的孩子还小，如果有机会，希望能看到孩子长大成家。

为了凑够手术费以及支付保守治疗的费用，刘先生只能边上班边治疗，虽然医生建议多休息，但刘先生想了想昂贵的治疗费用，还是要坚强的面对。

一、“尿毒症”越来越多？多半是“吃”出来的！

尿毒症作为一种严重的肾脏疾病，让不少人都深受困扰，可怕的是尿毒症患者越来越多，而且多数与患者的饮食习惯、生活习惯有关。

尿毒症指的是肾脏功能衰竭，导致体内的代谢物等不能及时排出，人也出现了中毒的一些症状。像代谢综合征、糖尿病、高血压等疾病与肾病的相互影响、尿路感染、遗传、抗生素使用不当等都可能会诱发尿毒症。

尿毒症的发生与不健康的饮食习惯也有关系，像高糖饮料、高盐食物、高嘌呤食物等都可能诱发尿毒症。

1.高盐食物

高盐食物的摄入，会导致体内的钠离子超标，从而导致血压升高，肾脏的负担加重，之后陷入恶性循环，因此尽量要低盐饮食。

2.高嘌呤食物

高嘌呤食物进入人体之后，会导致体内的尿酸增多，长时间尿酸超标，会导致肾脏负担变重，还可能引发高尿酸血症，因此要减少高嘌呤食物的摄入。

3.高糖饮料

各种各样的高糖饮料可以说是年轻人的最爱，但糖分太多的这些饮料，很容易会导致肾脏负担变重，还可能会导致肾结石等的肾脏疾病。

二、肾脏发出的这些求救信号，不要总忽略了

年纪轻轻就被尿毒症盯上的人并不在少数，身体如果出现下面几种异常情况，要小心是肾脏发出的求救信号。

1.水肿

排除了心脏、肝脏等导致的水肿，要小心是肾脏异常引发的水肿，这是因为人体水负荷过高导致的。

2.排尿异常

如果发现尿色异常、尿量异常或者夜尿增多，也要小心是肾脏发出的求救信号，需要尽快到医院就诊排查。

3.不明高血压

高血压与肾脏疾病息息相关，年轻人出现不明原因的高血压，要小心是肾性高血压，一定要谨慎对待。

三、得了尿毒症还能活多久？

一旦被尿毒症盯上，很多人都会关心能活多久这个问题，那得了尿毒症之后还能活多久呢？

尿毒症其实并不是绝症，通过透析治疗或者肾移植治疗，活二三十年的大有人在，世界上还有活了好几十年的尿毒症患者呢，对于尿毒症患者来说积极接受治疗和一个好的心态都很重要。

当然最重要的还是要坚持接受治疗，一般坚持合理的血液透析以及肾移植手术，可以大大提高尿毒症患者的生存率。

尿毒症越来越多与人们不健康的饮食习惯离不开关系，平常尽量要低盐、低嘌呤饮食，另外还要随时观察身体出现的一些异常症状，小心是肾脏疾病发出的求救信号。

参考资料：

[1]尿毒症可能是“吃”出来的！3类食物若不管住嘴，肾真会受不了.家庭医生在线.2021-03-10

[2]年轻人为什么会得尿毒症？注意：这些事少做！.健康时报.2021-04-11

[3]尿毒症年轻化！这3个要命习惯赶紧改….人民网.2019-10-23

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