秋冬之际IgA患者该如何预防感冒

　　随着天气变冷，人体阳气逐渐增强，阴气逐渐减弱，尤其是进“九”以后，也就是冬至以后该趋势更明显。而且，肾的气血在秋冬季比较旺盛，对外界的感应性高，选择这个时间治疗，功效能得到更大程度的发挥。若在此时进行肾补，温阳的药物也可乘阳气上升之势迅速达到温补之功效。

　　而秋季也是流感频发的季节。流感是由流感病毒引起的，流感病毒可直接侵犯肾组织，以病毒为抗原引起免疫复合性肾炎。一旦流感侵袭至IgA肾病患者病情加重，出现难以控制的病情、血尿反复甚至比此前更重、加剧蛋白尿等，IgA肾病患者就有可能出现肾功能不全者发生肾衰、心衰等，加速肾脏纤维化进程。

　　那么，IgA肾病患者在日常生活中应该注意些什么呢?

　　1、适当锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。

　　2、注意环境和个人卫生，避免发病诱因。

　　3、气候变化时，注意随时增减衣服，防止受寒感冒。

　　4、感冒流行期间，一般情况下可服药预防：①板蓝根冲剂，每次1包，每日3次。②防感冒牙膏，每日3次刷牙。③大青叶15克、板蓝根、贯仲各30克，水煎代茶饮。④10%大蒜液，每日滴鼻3-5次，每次1滴。但是不排除特殊情况，即并不是所有的IgA肾病患者都适合这些药物，所以IgA肾病患者注意防流感的这一项中，要特别留心注意听医生嘱咐。

　　5、感冒流行期，注意隔离。患者要戴口罩，避免去公共场合活动，防止交叉感染，室内可用醋蒸熏，进行空气消毒，预防传染，每次蒸熏2小时，每日或隔日熏1次。

　　专家建议：IgA肾病患者在秋冬来临之际注意防流感对自己的病情稳定是很重要的，患者要认真对待，积极加入到预防的过程中，也只有这样的患者，病情才会长期稳定地被控制在理想状态，此前的治疗也会更加见效。

（实习编辑：陈莹）