老年人去高原旅游前 需要检查高血压吗

　　现在大都市的老年人越来越多了，退休后就想着去哪里玩。但特别是60岁以上的老年人，身患各种疾病的可能性很大，比如高血压。那么如果患有高血压病症，是不是就不能到任何地势较高的地方出行了呢?先来听听邵大伯的忧虑吧：

　　我今年62岁，一辈子就在上海工作生活。退休之后，就想着出去旅游了。但是我长期患有高血压，这次又计划想去西藏旅游，不知道我这样的身体状况是否允许?特别说明一下，去年我去了九寨沟，那里的海拔有四千多米，来回我都没有出现什么不适症状，感觉良好。这次西藏可能环境比较恶劣一些，我需要去做个高血压的检查吗?

　　针对邵大伯的这一情况，专家特别指出，如果是一直在长期服用降压类药物，而且自身体质不是非常好的患者，建议做一个高血压的全面检查，以防万一。

　　检查内容：

　　1、 血尿常规；2、 生化检查（ALT AST BUN CR）；3、 血脂四项；4、 心电图

　　（根据药品的信息可能还会涉及其它）

　　参考价格：

　　1、 血脂全套：170元左右

　　2、 生化全套：100元左右

　　以上价格根据各大医院实际价格会有上下波动，比如便宜点的“血脂+生化全套”共100多点的也有。正常情况下，每次检查的费用在200-250元左右。（仅此作为参考，以实际医院检查价格为准）

　　上海地区可进行高血压检查的三甲医院，如下：

　　温馨提示：

　　老年高血压患者在外出旅行前，为确保旅行安全，最好先做个预防检查，若有什么潜在的情况也能及早发现，以不至于影响旅行的乐趣。

　　另外，老年高血压患者去高原、山区等地旅行时，最好不要参加举重、角斗、百米赛跑等无氧代谢运动，更不要参加高耗能的剧烈运动!在野外或户外就餐时，也应该注意自己的饮食，尽量吃些清淡的新鲜的蔬果，禁吃油腻油炸食物。

　　记住这些，这趟旅行将会给你带来无穷的乐趣！

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（责任编辑：章园）