如何能使大脚跌伤瘀肿尽快清除

如果想要使大脚跌伤、瘀肿尽快清除，可以通过冷敷、热敷等方式进行处理。必要时也可以遵医嘱通过药物治疗、物理治疗的方式促进恢复。

1.冷敷：在受伤的48小时内可以使用冰袋对局部进行冷敷，能够收缩毛细血管，起到消炎止痛的作用，在一定程度上也能够达到辅助消除瘀肿的目的。

2.热敷：若是在受伤后的48小时后，则可使用热水袋或热毛巾等物品对局部进行热敷，能够促进血液循环，在一定程度上也能够缓解疼痛的症状，并且还能够改善局部的瘀肿情况。

3.药物治疗：患者还可以在医生指导下服用活血化瘀胶囊、三七片等具有舒筋活络、活血化瘀作用的中成药进行调理，有利于病情恢复。

4.物理治疗：此外，患者也可配合医生通过针灸、按摩等方式进行综合治疗，也有助于促进局部血液循环，对于病情恢复有一定的帮助。

日常生活中要注意做好保暖措施，避免着凉，另外还要注意休息，尽量减少走路的时间，以免加重不适症状。如果不适症状长时间未见明显缓解，还需及时就医诊治，以免延误病情。