头发脱发吃什么调理

脱发了一般可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗、植发手术等方式让头发再生。1、饮食调理头发的主要成分是胶原蛋白，如果患者平时经常挑食、偏食，就会导致身体内的营养不良，从而引起脱发的情况。建议患者平时可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、牛肉等，可以为身体补充营养，改善脱发的情况。2、生活调理平时患者还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、桃子、葡萄等，可以为身体补充维生素，也可以促进身体的新陈代谢，有利于头发的再生。平时还需要避免熬夜，多运动、保持良好的作息规律，也有利于改善脱发的症状。3、药物治疗如果患者患有脂溢性皮炎，也会引起脱发的情况，并且会伴有头皮瘙痒、头屑增多等症状。建议患者可以在医生的指导下使用米诺地尔溶液、酮康唑洗剂等药物进行治疗。4、物理治疗患者还可以在医生的指导下通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗，可以刺激头皮，促进血液循环，有利于头发再生。5、植发手术如果脱发的症状比较严重，患者可以到正规医院通过植发手术的方式进行治疗，可以将健康的毛囊移植到脱发的部位，从而达到头发再生的效果。建议患者在日常生活中要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激的食物，保证充足的睡眠，避免熬夜，减少烫发、染发的次数，以免损害身体健康。

脂溢性脱发是否还能长出头发需要根据具体情况进行判断。如果是由于精神压力过大、经常熬夜等导致的暂时性脱发，则通常可以再长出来。但如果是由遗传因素、烧伤等原因引起的永久性脱发，则可能不会再长出来。 脂溢性脱发是许多人面临的问题，如果患者是因为学习或者工作压力比较大所引起的一种短暂性脱发症状，并且毛囊未受到严重损伤，此时则不需要过于担心，在平时要注意多休息，不要过度劳累，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜可能会使头发再次生长出来。 但若是患者的脱发是受到了遗传基因的影响，出现了雄激素性秃发的问题，或者是烧伤严重导致脱发，同时还伴有头皮毛囊结构破坏的现象，此时可能无法再生长出新的头发。建议可以在医生指导下使用米诺地尔酊、二硫化硒洗剂等药物进行治疗。 脂溢性脱发的患者在必要时也可以通过植发进行改善，通过提取后枕部健康的毛囊组织，经过特殊的处理与加工后，按照自然的毛发生长方向种植于脱发部位，可以解决多种脱发问题、恢复头发功能、改善外观。植发一般的参考价格为7000-50000元/次，通常6个月左右会有所改善。 需要注意的是，不同的治疗方案具有不同的优缺点和适用范围，患者应根据自身情况和医生建议进行选择。同时，保持良好的生活习惯和心态对于预防和治疗脱发也至关重要。

头发油脱发一般可以挂皮肤科，需要做激素水平测定、拉发试验、皮肤镜检查、组织病理学检查、皮肤CT检查等。 1、激素水平测定 该检查主要是通过抽血化验体内激素水平，能够判断出是否出现了雄激素紊乱。如果是雄激素分泌比较旺盛的因素引起的，则需要通过药物的方法改善，可以在医生指导下选择非那雄胺片、螺内酯片等。 2、拉发试验 主要是在头皮上选取40根到60根头发，用肉眼看到大概的脱发情况，也可以让医生观察脱发的数量有多少。根据检查结果能够判断出脱发是头皮油脂腺分泌旺盛造成的，还是毛囊组织问题引起的，然后再做针对性的调整方案。 3、皮肤镜检查 通常是利用特殊的光学设备进行检测的，属于一种医学仪器，能够将光学放大数倍，可以更加精准地判断出局部毛囊的健康程度和受损程度。根据检查结果可以判断出是否出现了毛囊严重损伤，然后选择针对性治疗方法。 4、组织病理学检查 主要是提取脱发部位的部分毛囊组织，然后做病理学检查，能够判断出毛囊组织是否出现了病变。如果是毛囊组织问题引起的，需要在医生的指导下通过涂抹米诺地尔搽剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。 5、皮肤CT检查 通过对头部皮肤做相应的CT检查，能够判断出毛囊组织是否出现了收缩或者是闭合的状态，也方便医生准确判断脱发的原因以及发展程度。如果出现了毛囊严重坏死状态下，一般需要通过毛囊移植手术的方法来做改善。 日常生活中患者要规律作息，避免熬夜，并注意适当食用脂肪含量低的食物如鱼肉、鸡肉等。如有不适建议及时就医，以免延误病情。

脂溢性脱发头发细软可以通过日常护理、药物治疗、手术治疗等方式变粗。 1、日常护理 脂溢性脱发是一种常见的皮脂溢出性疾病，可能与遗传、雄激素、皮脂分泌增加等因素有关，常见症状为毛囊周围出现红斑、油腻状鳞屑等。建议患者在日常生活中注意保持头皮的清洁卫生，定期洗头，并选择温和、无刺激的洗发水。同时，患者还需要注意避免挠抓头皮，以免导致脱发的情况加重。 2、药物治疗 对于出现脱发症状的脂溢性脱发患者，建议可以遵医嘱使用抗雄激素药物进行治疗，如非那雄胺、螺内酯等，可以缓解脱发的症状。同时患者还可以遵医嘱外用米诺地尔酊等涂抹头皮进行治疗。 3、手术治疗 如果患者头发变细的情况比较严重，还可以在医生指导下通过毛发移植术等方式进行治疗，将健康的毛囊移植到脱发区域，从而促进毛囊存活，使患者脱发的情况得到改善。 除此之外，还可以通过饮食调理、中医治疗、物理治疗等方式改善，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。

一碰头发头皮就疼、脱发，很可能是头皮化脓性毛囊炎、头癣、脂溢性皮炎继发细菌感染等原因引起。 1、头皮化脓性毛囊炎 头皮化脓性毛囊炎是指头皮发生轻微损伤，被化脓性细菌侵入毛囊内引起的疾病，会引起头皮的红肿热痛等症状。如果毛囊炎比较严重，破坏了毛囊，还会出现脱发的症状。可遵医嘱外用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏达到抗感染的效果。如在炎症较为明显和皮损广泛的时候，除了外用药物，还需要加用口服抗菌类药物，如头孢克肟分散片等。 2、头癣 头癣是指因自身免疫力下降、头皮部位屏障功能受损诱发的，当接触了头癣患者的贴身物品就容易受到皮肤癣菌感染，就会引起头皮疼痛、脱屑、脱发症状。可在医生的指导下口服抗真菌药物治疗，如灰黄霉素、伊曲康唑或特比萘芬。 3、脂溢性皮炎继发细菌感染 脂溢性皮炎继发细菌感染是指在内分泌失调、精神紧张、不良饮食习惯等基础上，头皮部位皮脂腺分泌功能亢进，出现脂溢性皮炎，引起瘙痒症状。反复抠抓刺激导致头皮损伤后继发细菌感染。患者会出现头皮脱屑、疼痛，同时可能会红肿、脓包的情况。患者可在医生的指导下使用外用二硫化硒洗剂或酮康唑洗剂洗发。同时可口服头孢氨苄胶囊等抗生素药物。 除以上原因外，还可能是神经性皮炎导致的上述症状。建议去医疗机构皮肤科咨询。

脂溢性脱发头皮屑多，头发稀少，可以通过药物、物理、手术等方式进行治疗。 1、药物 脂溢性脱发通常是因为雄性激素分泌过多引起的，可以在医生的指导下使用非那雄胺片、米诺地尔溶液等进行改善，有助于病情后期好转。 2、物理 如果药物治疗效果并不是特别理想，此时可以通过物理治疗的方式进行改善，比如低能量激光治疗等。 3、手术 如果脂溢性脱发的情况相对比较严重，也可以采取植发的方式进行改善，有利于改善症状，一般不会对头皮组织造成太大的伤害。

头发少，脱发严重可能和经常熬夜有关，也可能是脂溢性脱发的原因引起的。需要根据实际的病因进行相对应的治疗。 1、经常熬夜 如果长时间熬夜不注意休息，可能会影响人体代谢功能，还会导致内分泌失调，出现头发少、严重脱发的现象。患者可以在平时养成良好的作息规律，早睡早起。多出门参加体育锻炼，保持好的心情。 2、脂溢性脱发 可能是受到遗传因素引起的，也可能是长时间吸烟、生活压力过大、皮脂腺过度分泌引起的。一般会出现头发密度下降、稀疏、脱发严重等症状。患者可以遵医嘱使用米诺地尔凝胶、非那雄胺片等药物，能够促进毛发生长，减少雄激素对毛囊的破坏。

如果只是偶尔摸头发一般不会导致脱发；但如果长时间频繁地摸头发，则可能会引起脱发。1.通常不会脱发：偶尔摸头发时，并不会对头部毛囊造成刺激和损伤。因此是不会有明显脱发的。患者不用过于担心，建议避免长期用手触摸头皮即可。2.可能会脱发：若患者存在长时间、频繁摸头发的情况，则可能导致局部皮肤受到摩擦，从而可能使局部出现发红、肿胀等不适症状。随着时间的推移，受损组织中的毛囊逐渐坏死，进而会出现脱发的现象。日常生活中，患者要注意保持良好的生活习惯，注意休息，不要熬夜，也不要过度劳累。同时还要注意保持清洁卫生，勤洗头，以免滋生细菌，影响头皮健康。另外，患者还可以适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，有利于预防脱发的发生。

不扎头发可能会减少脱发，但是不能够治疗脱发，当患者出现脱发的情况下，需要到医院进行相关检查，然后再对症治疗。 不扎头发在一定的程度上会减少脱发，因为部分的人群经常把头发扎得过紧，就会引起牵拉性的脱发，所以不扎头发就会减少脱发。如果在生活中经常烫染头发，由于头发的发质受到影响，就会导致头发易脆易折，而且长时间的扎头发，也可能会影响营养的吸收。 脱发通常是受到遗传因素和毛囊炎、自身免疫因素等原因导致，所以单纯通过不扎头发是不能够治疗脱发的，患者需要到医院进行规范的检查，明确脱发的病因后，再对症治疗，建议患者平时不要给自己增加太大压力。

头发变细软不一定是脂溢性脱发，也可能是营养不良、头癣、毛囊炎、硬皮病等原因导致的，患者需要根据具体原因进行针对性治疗。 1、脂溢性脱发 脂溢性脱发主要与遗传因素、雄激素水平以及不良生活习惯等有关，可表现为头发逐渐变细、稀疏等症状。患者可以遵医嘱使用药物进行治疗，如米诺地尔、非那雄胺等，同时患者还可以遵医嘱配合使用复方酮康唑发用洗剂、二硫化硒洗剂等进行治疗。 2、营养不良 如果患者长期挑食、偏食，可能会导致身体营养不良，从而出现头发变细软的情况。建议患者多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时还需保持营养均衡，能够改善头发细软的情况。 3、头癣 头癣是由皮肤癣菌感染头皮和毛发所致的传染性疾病，病原菌主要为皮肤癣菌中的红色毛癣菌、须毛癣菌等，多经接触患病的猫、狗等动物传染，也可通过帽状腱膜下脓肿、头部疖肿等局部化脓性感染导致，患者会出现脱发、断发、鳞屑等症状。建议患者遵医嘱口服抗真菌药物进行治疗，比如伊曲康唑、特比萘芬等。 4、毛囊炎 如果平时不注意头部卫生，头部的毛囊受到炎症刺激，会诱发局部出现脱发、毛囊萎缩等症状，可能会出现上述症状。可以遵医嘱使用药物治疗，比如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。 5、硬皮病 如果受到家族遗传因素的影响，或者是长期接触重金属，会诱发硬皮病，导致出现上述症状。可以遵医嘱使用药物治疗，比如阿达木单抗注射液、注射用依那西普等。 建议患者及时就医治疗，以免延误病情。