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取消关注哺乳期脱发严重,可以在医生指导下服用中药进行调理。由于产妇较为哺乳,所以不建议自行用药,应至正规医院,经过专业中医医生的辨证论治后再服用中药调理,以免影响乳汁分泌,或是通过乳汁给宝宝带来不良影响。
1、补气养血:部分产妇可能由于气血亏虚,无法滋养头发,从而导致哺乳期脱发严重,表现为头发稀疏、发质较差。可在医生指导下服用四君子汤、归脾汤、八珍汤等补气养血的中药进行调理,有助于机体恢复;
2、化瘀生发:部分产妇可能由于肝郁气滞,无法正常调节机体气血运行,从而导致哺乳期脱发严重。可在医生指导下服用逍遥散、通窍活血汤等化瘀生发的中药进行调理,有助于机体恢复;
3、滋阴抑阳:部分产妇可能由于肝火旺盛,或者肾阴不足,无法滋养头发,从而导致哺乳期脱发严重。可在医生指导下服用六味地黄丸、二至丸等滋阴抑阳的中药进行调理,有助于机体恢复;
4、补肝益肾:中医认为发为血之余,肾虚、肝虚均可能导致脱发。所以在服用中药调理哺乳期脱发之前,应至中医科进行辨证论治,确定是否可以服用中药进行调理,以免药不对症或影响乳汁分泌。
此外,产妇在哺乳期还应注意保证充足的睡眠、保持良好的心情,以及避免过度劳累、长期熬夜等,均有助于改善脱发情况。除此之外,产妇还可以多吃芝麻、黑豆、红枣、桑葚等食物,有助于机体恢复,也可以适当进行瑜伽、健美操等运动,放松心情,对于机体恢复也有一定的好处。
主任医师
中南大学湘雅医院 皮肤科
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主任医师
汉中市中心医院 皮肤科
主任医师
泉州中科白癜风医院 白癜风
副主任医师
泉州市第一医院 皮肤科
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