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取消关注穿戴甲并不能直接改善脱发症状,但可美化指甲,增加自信心。
虽然穿戴甲对指甲有一定的保护作用,但长期佩戴会导致指甲变形,甚至诱发甲沟炎,引发疼痛、红肿等症状。若不适症状持续未缓解,建议及时就诊进行针对性治疗。
针对脱发问题,建议患者平时注意保持头皮健康,避免使用刺激性强的洗发水或定型产品,并适当摄入富含维生素B、C和铁的食物,如瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等,以支持头发生长。
对于脱发问题,女性应注意避免过度拉扯或用力梳理头发,保持良好的生活习惯和适当的运动量也有助于促进血液循环和新陈代谢,从而可能预防脱发的发生。
副主任医师
昆明皮肤病专科医院 皮肤科
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济南市中医医院 皮肤科
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